2023年05月01日

社交ダンスを踊る時の緊張感を緩和する方法とは?アマデモ、競技会でも大丈夫!

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皆さん如何お過ごしですか? 今週も社交ダンス教室すまいるより配信致します😄 パーティーも迫って参りましたので、今日は 社交ダンスを踊るときの緊張感を緩和する方法をいくつかお話します! 1. 深呼吸をすることで、リラックス…